Om kvindegrupper
I kvindegrupperne tar vi livtag med det der koger i gryden, det der folder sig ud i livet, det vi drømmer om at skabe:)
Der er en livgivende forbindelse mellem fortid og fremtid, mellem det indre og det ydre liv, mellem det levede liv på jorden og universet, som vi kan få adgang til mere bevidst. Og der er en rig kilde af ressourcer at hente her. I dette arbejde bygger vi bevidst et stærkt indre rum, hvor den kraft og energi kan rodfæste sig. Et vedblivende fundament.
Og vi lader forbindelsen vågne, mellem det som er MIT livs surdej, mit unikke præg, og det, der er fælles eller universelt. Der hvor vi er det samme, kan genkende og forbinde vores fortællinger.
I gruppen bygger vi et fælles fundament, en ild, som giver kraft, energi og håb
Kvinder har historien og kulturen tæt knyttet ind i kroppens hukommelse.Det er en emotionel kraft og overlevelse. Og kvinder har adgang til et rigt hav af ressourcer og erfaringer til at bygge liv. Ressourcer vi fortsat er i gang med at omsætte, frisætte. Gennem sprog og formsætning af liv og ideer. Det er en vedblivende cyklisk transformationsproces gennem livet.
Kvinder bærer kulturens billeder af kvinder som indre strukturer og tilpasningsmodeller.
Modeller for mønstre, der fører til en tilsidesættelse af kraft, kreativitet, frihed. Ubalancer af følsomheden, sanseligheden og de regenerative kræfter.
Og kvinder har en stærk cyklisk forbindelse til liv/død, gennem kroppens cyklus og skabelsen, som har en dyb styrke med sig.
En rå og sårbar måde at forbinde sig til livet.
Og voldsomme kræfter når de ikke er integrerede.
Det rå, det upolerede, det utilpassede, mørket. Hvad er virkeligt. Hvad er vigtigt.
Vi har brug for at lære os selv bedre at kende her, som en vedvarende intention, så den kraft, der ligger i det ubevidste, i det svære, det ubehagelige kan forstås og forvandles.
Så det ikke isoleres i det indre, som tilstande, der skaber stress, mistrivsel, ensomhed, lavt selvværd, depression, mangel på lyst til livet..
Og vi har brug for at støtte hinanden i at udtrykke og udvikle vores ressourcer, evner og erfaringer!
Kan vi finde en måde at skabe et bæredygtigt liv?
Kan vi bygge nye narrativer, skabe nye stemmer, i det indre og i vores kultur?
Kan vi fintune nye visioner for fremtiden?
I kvindegruppen fordyber du dit indre arbejde.
Det er et inderligt og nærværende møde med dig selv.
Det er tid og proces. Kropsligt, følelsesmæssigt, mentalt og spirituelt.
Det er møder med andre kvinder.
Vi deler liv, smerte og glæde; fortællinger, der vækker erindring, genkendelig og kraft. Samtaler om det fælles vi står i, i tiden og kulturen.
Det er et visionært rum, der kan opløfte og giver håb.
Et hjerterum og en vedvarende læring hold ind i at være tilstede i nuet.
Det er et rum til det evigt levende menneskebarn
At være en del af en kvindegruppe
Vi arbejder vedvarende gennem accept og bedre forståelse for processer, mønstre og indre tilstande, der bevæger sig i psyken. Gennem forståelse. Og gennem styrkelse af kontakt til indre helhed.
Gruppen er et anker for at at fordybe udviklingsprocessen.
Gruppen er også en ild, en arne for den spirituelle forbindelse til jorden, til livet, til kosmos. Så vi kan mærke forbindelsen ind i en større helhed. Vi forsøger at give det sprog og retning. Gennem oplevet virkelighed, gennem fortællinger, myter, drømme.
Det at skabe sprog, struktur og retning for den indre udvikling er stærkt underkendt.
Det kan være en hindring for udvikling af ressourcer og kvaliteter vi har brug for, for at tackle livets vanskeligheder og modnes som mennesker.
Det at bygger et stærkere fundament og øget bevidsthed, så vi kan blive bedre til at tage vare på os selv og hvordan vi kan bevæge os mere frit i de forskellige niveauer af udvikling og liv.
På sigt støtter det vores evne til at være med støtte, kærlighed og accept i vores relationer.
Vi arbejder gennem selvomsorg
– meditation, fordybelse, samtale, leg, ritualer, kropsbevidsthed og magi. Det er en energigivende og meningsfuld proces. At vække sansningen og adgangen til livskraften. Komme tilstede og opdage hvad der foregår.
Ikke kun på overfladen.
Men i sin helhed, liv og eksistens. Og det kræver tid. Nænsomhed. Kontakt. Indsigt
At åbne til livskraft er også en rejse ind i sårbarhed og ind i den frygt vi hver især bærer på. Men de indsigter vi høster her, ved at forstå os selv og lære vores indre struktur at kende, er grobund for mod og kraft.
SÅ vi tør sætte af og flyve frit:)
Livet, der former sig som en dans mellem de indre livsprocesser og livets kalden på konstant fornyelse og nærvær.
Livet, der kræver, at vi hver dag giver energi og kærlighed, til os selv og de mennesker vi er sammen med.
Et af de fineste formål i arbejdet med kvinder er, at styrke kvinder i at have det godt med sig selv. At kunne sætte sig selv fri. Så livskraften får mulighed for at folde sig ud.
De kærligste tanker til dig – Heidi
Ring og hør nærmere
28964415
