Om kvindegrupper
Om kvindegrupper
Et af de fineste formål for mig, i arbejdet med kvinder er
At styrke kvinder til at have det godt med sig selv og kunne sætte sig selv fri i livet, der hvor det er.
I det store og i det små.
At være sig selv, skabe gode relationer, være til stede i nuet.
Finde ud af at være en del af noget større og kunne mærke det, i kroppen, i sjælen og i livet!
I kvindegrupperne tar vi livtag med det der koger i gryden:)
Prøver at få en mere levende forbindelse mellem den indre udvikling, det indre arbejde, det som er MIT livs surdej også det, der er FÆLLES, det vi skaber i og fra. Hvor vi er det samme som, eller fælles om. Det fælles, som giver kraft, energi og håb at være en del af.
Og vi energi og kraft af det:)
Af fordybelsen, opmærksomheden og at være fælles.
Og det gør mænd også, og andre grupper af identiteter, men dette bud er målrettet kvinder. She/her.
Kvinder har historien og kulturen tæt knyttet ind i kroppens hukommelse. Som en emotionel kraft og overlevelse.
Kvinder har adgang til et rigt hav af ressourcer og erfaringer til at bygge liv. Ressourcer vi fortsat er i gang med at omsætte, frisætte. gennem sprog og formsætning af liv og ideer. En vedblivende spiralerende transformationsproces:)
Kvinder bærer på kulturen og billedet af kvinden som indre strukturer og tilpasningsmodeller.
Modeller for mønstre, der fører til en tilsidesættelse af kraft, kreativitet, frihed. Ubalancer af følsomheden, sanseligheden og de regenerative kræfter.
Og kvinder har en anden cyklisk forbindelse til liv/død, gennem kroppens cyklus og skabelsen, som har en dyb styrke med sig. En rå og sårbar måde at forbinde sig til livet. Og voldsomme kræfter når de ikke er integrerede. Det rå, det upolerede, det utilpassede, mørket. Hvad er virkeligt. Hvad er vigtigt.
Vi har brug for at lære os selv bedre at kende her, så den kraft der ligger i det ubevidste, i det svære, det ubehagelige.
Så det ikke isoleres i det indre, som tilstande, der skaber stress, mistrivsel, ensomhed, lavt selvværd, depression, mangel på lyst til livet..
Og vi har brug for at støttes i at udtrykke og udvikle vores ressourcer, evner og erfaringer!
Kan vi finde en måde at skabe et bæredygtigt liv?
Kan vi bygge nye narrativer, skabe nye stemmer, i det indre og i vores kultur?
Fintune visioner for fremtiden?
I kvindegruppen fordyber du dit indre arbejde.
Det er dybe møder med dig selv, i dit her og nu, gennem accept og omsorg for det menneske du er, og hvor du er i dit liv ligenu.
Det er proces.
Det er møder med andre kvinder, der deler liv, smerte og glæde; fortællinger, der vækker erindring, genkendelig og kraft.
Det er samtaler om det fælles vi står i, i tiden og kulturen. Et visionært rum, der kan opløfte og giver håb.
Det er hjerterum og læring i at være tilstede i nuet.
Det er et rum til vores evige og dejlige vilde menneskebarn
At være en del af en kvindegruppe
Skaber mulighed og et anker for at at fordybe udviklingsprocessen, gennem accept og bedre forståelse for processer, mønstre og indre tilstande, der bevæger sig i psyken. Gennem forståelse. Og gennem styrkelse af kontakt til indre helhed.
Det at skabe sprog, struktur og retning for den indre udvikling er stærkt underkendt. Det kan være en hindring for udvikling af ressourcer og kvaliteter vi har brug for, for at tackle livets vanskeligheder og modnes som mennesker.
Det bygger et stærkere fundament og øget bevidsthed, så vi kan blive bedre til at tage vare på os selv og hvordan vi kan bevæge os mere frit i de forskellige niveauer af udvikling og liv. På sigt støtter det vores evne til at være med støtte, kærlighed og accept i vores relationer.
Det er en levende, energigivende og meningsfuld proces at vække sansningen, komme tilstede og opdage hvad der foregår. Ikke kun på overfladen. Men i sin helhed, liv og eksistens. Og det kræver tid. Nænsomhed. Kontakt. Indsigt
At åbne til livskraft er også en rejse ind i sårbarhed og ind i den frygt vi hver især bærer på. Men de indsigter vi høster her, ved at forstå os selv og lære vores indre struktur at kende, er grobund for mod og kraft.
SÅ vi tør sætte af og flyve frit:)
Livet, der former sig som en dans mellem de indre livsprocesser og livets kalden på konstant fornyelse og nærvær.
Livet, der kræver, at vi hver dag vedligeholder livsenergi og kærlighed, til os selv og de mennesker vi er sammen med.
De kærligste tanker til dig – Heidi
Ring og hør nærmere
28964415
