Stress og kvindeliv

Ud af stress og ind i glæde

Selvhelbredelse og udvikling for kvinder +40 – nyt forløb starter januar 2017

Stress til glæde er et forløb til dig, der gennem længere tid har oplevet det som en kamp eller udfordring at holde dit liv fri for stress, bekymring og uro. Her får du tid til at pleje dig selv, trække vejret og finde en vej i det kaos, som stress og forandringer sætter i bevægelse i livet.

Din stress behøver ikke direkte at være relateret til oplevelser af overgangsalder og flyvende hormoner, men vi bruger livsalderen som perspektiv i den kvindelige udvikling og som afsæt til at bevæge os fra stress ind i en levende kontakt med indre liv og kraft.

HEALING og nyorientering tager tid!
Krop og psyke skal finde en ny balance – og det tager tid – både biokemien og vanerne er langsomme medspillere. Og du skal have fat i dig selv, din indre proces og finde et nyt sted at styre fra.
Derfor varer forløbet 9 måneder – en genfødsel og en tranformationsproces der bliver kærligt støttet gennem vinteren.

KURSET fungerer som et anker i din proces fra stress til et liv med mere ro og glæde. Et vigtigt fokus er din selvhelbredende kræfter og den praksis du kan skabe i dit liv, så du tager vare på dine kropslige og sjælelige behov.

Du vil blive guidet og mindet om dig selv, dit indre og få inspiration til at huske helheden og sammenhængen mellem det du skaber, det du nyder og den smerte der er en del af livet.

Ønsker du at starte en proces hvor du kan skabe et stærkere fundament for at finde ro og glæde i livet?
Tilmeld dig her

Har du brug for…
at komme tilbage til sansningen af kroppen
kontakt til følelser
genfinde livsenergien
redskaber til at skabe ro
viden om stress, krop og psyke

Du giver dig selv et rum hvor du har tid til hvile og fordybelse. Du sætter dig selv på dagsordenen og få inspiration, varme og nærvær med andre kvinder.

Gruppen mødes ialt 8 gange over 9 måneder
4 lørdag fra kl 10-16
4 hverdagsaftener fra 16-20.30

Datoer for næste forløb
lørdag d. 23. januar 2016
tirsdag d. 23 februar
lørdag d. 20 marts
tirsdag d. 19 april
lørdag d. 21. maj
tirsdag d. 14. juni
lørdag d. 19. august
tirsdag d. 13. september

-mulighed for mindre ændringer forbeholdes

TILMELD dig her


Forløbet byder på

Månedlige møder
guidede meditationer og inspirationer
guided lydfiler til fordybelse
nyhedsbreve med inspiration undervejs
mulighed for individuelle sessioner i kropsbehandling eller terapi

Pris
Samlet 6000 – kan evt. betales i 3 rater af 1800 kr.
depositum ved tilmelding 600 kroner

 

Lidt mere om kvinder på vej i livet

Krop og psyke er meget sensitive overfor stresstilstande fra det indre og det ydre liv, og mange kvinder kan ikke tåle at skulle holde så højt tempo både i det private liv og i arbejdslivet. Det kan være umuligt at skabe en balance og få tid og plads til at mærke og tage sig af de dybere behov.
Mange oplever det som at blive skubbet ud af kontakten med egen livsenergi, seksualitet og livsglæde.
I overgangen er hele fundamentet i krop og psyke i en forvandlingsproces…..
Den fysiske krop ændrer sig og det er som om vi skal helt ind til knoglerne og mærke os selv, vores smerte og kraft, for at finde det nye ståsted, den nye identitet og det nye selvbillede.
Der er på samme tid en drivkraft mod at manifestere og realisere ydre drømme og et stort behov for tid til fordybelse og indre kontakt.
Det er helt konkrete spændingsfelter der opstår, nogen der giver liv og nogen der giver stress.
Ved at give tid til den indre proces og blive bedre til at kende vores egne behov og livskilder kan vi blive bedre til at styre uden om de fælder der giver negativ stress.

 For ikke at gå til grunde skal vi lære at lytte til bevægelserne i den psykiske energi, det indre og finde ud af hvad vi har brug for i livet, der skal skæres fra og hvor vi skal hengive os til livets vilde dans:)


Tilmeld dig her eller skriv for mere information eller interesse i emnet

Navn

Mail

Telefon

Evt. besked


Tilmelding er gældende når depositum er betalt.
Depositum på 600 kroner indbetales på nedenstående konto. Depositum refunderes ved afmelding af kurset senest en måned før kursusstart.
Restbeløbet på kan betales af rater på 600 hver måned, eller 4200 ved kursusstart.
Jyske bank
reg. 5027  kontonr. 119782-9
IBAN 7150270001197829 swift JYBADKKK