Der er oftest en vej til indre ressourcer og nærvær. Også der, hvor du er træt og har brug for at træde tilbage, ligger der guld:)

Det er en praksis, og noget du kan bygge op. Så du får et sted i dit liv at træde ind  i forstærke i hverdagen. Så du ved mere om de ressourcer du kan trække på, når smerter, bekymringer, frygt og negative mønstre der trækker ind over livet som skyer.

Det er en del af at af styrke sit livsfundament. Det kan bygge sig ind i din krop, dit nervesystem. Ind i dit psykiske landskab. Det skaber basis for at opleve mere åbent, frit. Det støtter at du kan trække det smukke, stærke og positive i livet ind, dér hvor du er ligenu.

Og udviklingen flytter sig smukt rundt i forskellige felter af i krop, tanker og følelser som en fortløbende modningsproces

Du kan lære dig selv at blive skarpere på, hvor der er en bevægelse, en forbindelse, der får udvikling og liv til snurre.
Ud af fastlåsthed, ind i en anden perception, et bedre sted at vælge fra.
Så du får mulighed for at skifte spor.

En vej er at opdage, hvor der brug for din opmærksomhed, hvor der er proces. Du kan bruge det som en træning og se hvad der resonerer og hvor der er energi:  det er fokus på inspiration, intention, mentale former, følelser, stemninger, billeder, drøm, adfærd,handling, kropslig sansning, spirituel kontakt.
Det er det gamle anvendelige holistiske hjul der snurrer. Og hver ting til sin tid.

Når du gør det, så sker der typisk et skift. Du opdager måske dele af dig, der har brug for at du dvæler, gir accept og noget der accelerer og bygger energi. Det i løbet  mellem de forskellige opmærksomhedsfelter at du bygger en bro, så energie kan løbe mere frit  igennem fanerne…. slowly slowly.

HERFRA styrkes din intuition og din evne til at vælge, handle, relatere og være nærværende.

Med alt hvad der nu ER i livet:)

Tak for at læse med
Kærligst Heidi

forårets fornyelse